المعلم المتميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تربوي ـ تعليمي ـ ترفيهي
 
الرئيسيةLa faceأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خبز توست مع التونة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صورية

صورية


انثى عدد الرسائل : 33
العمر : 37
الموقع : الجزائر
المزاج : جيد
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

خبز توست مع التونة Empty
مُساهمةموضوع: خبز توست مع التونة   خبز توست مع التونة Icon_minitimeالسبت يناير 17, 2009 5:30 am

هاي كيفكم اليوم جايبه لكم معي هالوجبه الخفيفه يعني لو كنتو مستعجلين بأمكنكم تعملوها او تحضرو مقاديرها قبل بوقت يعني مش اكتر من ساعتين بسرعه يللا نبدا
المقادير :بصل مفروم
جزر مقطع قطع صغيرة
طماطم مقطع قطع صغيرة
قليل من الزيت
علبة تونة
ملح وبهارات
مايونيز
مسترد
جبن شرايح
خبز توست
الطريقه:

نحمس البصل في الزيت ثم يضاف إليه الملح والبهارات ثم تضاف التونة وبنتركه خمس دقائق على النار ثم يضاف الجزر ويترك قليلا ثم يرفع من على النار وبنتركه يبرد ثم يضاف إليه الطماطم بنقلبه جيداً ..
بنأخوذ قطعة من التوست وبندهنها بالمايونيز والمسترد و كذلك الأخرى ويوضع بينهما شريحة جبن وكذلك القطعة الثانية على الوجه الآ خر ثم توضع التونة على هذا الوجه
للتزيين : تقطع التوست بالنصف ويوضع عليها شريحة خيار ثم زيتون ويغرس فيه عود أسنان ..
وبالهناء والعافية



خبز توست مع التونة 14186_1213556073
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://teacher.hooxs.com
المشتاقة للجنة
عضو فعّـال
عضو  فعّـال
المشتاقة للجنة


انثى عدد الرسائل : 311
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

خبز توست مع التونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبز توست مع التونة   خبز توست مع التونة Icon_minitimeالخميس أبريل 02, 2009 8:38 am

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

شكرا على الموضوع الرائع


و بارك اللله فيك


تقبلو تحياتي


و شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خبز توست مع التونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المعلم المتميز :: منتديات الأسرة :: قسم الطبخ-
انتقل الى: